autor Marta

Názov:

Marta

Články:

3

Článok

• Správna výživa na chudnutie
  Prečo stojí za to zastaviť sa na PP, aby sa znížila hmotnosť, aké sú 5 hlavných dôvodov pre prechod na zdravú stravu kvôli chudnutiu, ktoré výrobky sú zahrnuté do stravy na chudnutie, ktoré musia byť úplne vylúčené z ponuky na chudnutie - odpovede na tieto a ďalšie otázky PP v článku.
  21 Augusta 2025
• Motivácia na chudnutie
  Ako nájsť motiváciu na chudnutie? Užitočné rady psychológov a účinné metódy motivácie.
  26 Smieť 2022
• Aká je stredomorská strava, jedálny lístok na každý deň na chudnutie
  Čo je to stredomorská strava, jej podstata a základné pravidlá. Povolené a zakázané jedlá, pravidlá varenia. Vzorové menu na každý deň a týždeň. Kontraindikácie a obmedzenia.
  12 Smieť 2022